- Спорт и физические нагрузки
В первые дни любую нагрузку лучше исключить, так как это может привести к подъёму артериального давления и спровоцировать кровотечение. Как правило, через 2-3 месяца можно полноценно приступить к занятиям спортом.
В течение 1-3 месяцев после операции следует воздержаться от посещения бань или саун, а также солярия.
От курения и приема алкоголя необходимо будет воздерживаться 1 месяц после ринопластики, так как они негативно влияют на заживление.
На время реабилитации откажитесь или сведите к минимуму ношение очков: солнечных или для коррекции зрения. Если не можете заменить очки линзами - используйте самые легкие оправы и надевайте очки только по необходимости.
В первые несколько дней старайтесь не наклоняться вниз, избегайте физических нагрузок. В течение первых 3 недель во время сна или отдыха ложитесь только на спину, выбрав высокую подушку.